Yoga Schnupperkurs mit Michaela Eppinger

Am 23.05 und 13.06 findend der Yoga Schnupperkurs mit Kinder und Jugend- Yogatrainerin Michaela Eppinger  von 18:00-20:00 Uhr in der Grimminghalle statt. Bei Interesse bitte per E-mail: juz.aussee@aon.at anmelden oder auf Facebook Juz Aussee.
Beim Kurs geht es darum, Jugendlichen mit der Hilfe von Yoga, Entspannung vom Alltag zu bieten. Es soll auch vermittelt werden die man mit Stress besser umgehen kann und Bewusstsein für den eigenen Körper zu schaffen. Zugleicht dienen die Yoga Einheiten auch als Autogenes-Training.

 

2015-03-24 18.59.01 2015-03-24 17.53.01 2015-03-24 19.56.56 2015-03-24 19.07.46 2015-03-24 18.47.37 2015-03-24 19.35.02